Dépression

La dépression postnatale apparaît le plus souvent 1 à 3 jours après l’accouchement, elle atteint 1 femme sur 3 environ. La femme, dont l’accouchement s’est très bien passé en général, et dont le bébé va bien, se sent brusquement triste, elle pleure sans raison et a peur de ne pouvoir assurer son rôle de mère.

Cette dépression ne dure en général que 48 heures, et rapidement tout rentre dans l’ordre, elle est probablement due à une brusque chute en progestérone.

Un sentiment de tristesse peut durer un peu plus longtemps, favorisé par la fatigue et les difficultés du nouveau rôle de mère, mais une dépression grave avec perte d’intérêt pour l’enfant et éventuellement idées délirantes nécessite une consultation médicale rapide.

La dépression d’épuisement apparaît chez les personnes surmenées travaillant énormément, avec de lourdes responsabilités, dormant peu et n’arrivant pas à se reposer ni à se détendre.

Le déprimé est parfaitement conscient de son état et se culpabilise beaucoup de sa léthargie, c’est pourquoi il est vain de lui dire : «Secoue-toi ! Réagis !», cela ne fera qu’aggraver sa culpabilité et son désarroi. Une attitude chaleureuse, pleine de compassion, est plus efficace, il faut également insister pour que le déprimé soit vu par un médecin.

Toute dépression n’est pas héréditaire, mais une personne ayant des parents dépressifs a plus de risques qu’une autre de faire un épisode dépressif. Cela est dû à l’hérédité ou bien au fait d’avoir été élevé dans une ambiance familiale dépressive.

D’autre part, une personne ayant fait une dépression risque plus que les autres un nouvel épisode.